El masaje infantil: vínculo afectivo y alimento emocional.
¿Sabías que el feto es capaz de percibir las sensaciones táctiles que vienen del exterior y reaccionar cuando alguien acaricia o presiona el abdomen de su madre?
Esto se debe a que el tacto es el primer sentido que empieza a desarrollar: la primera señal de sensibilidad aparece en torno a las 7 semanas alrededor de la boca.
Durante la gestación, este sentido se irá trasladando también al resto de partes del cuerpo, de forma que, hacia la mitad del embarazo, toda la piel y las mucosas reaccionarán plenamente ante la estimulación táctil para estar completamente listos cuando nazca el bebé.
Tras nacer, cuanto más variado y abundante sea este contacto, mejor desarrollo neurológico se va a producir en el sistema nervioso central y periférico del niño.
Pero, ¿cómo podemos lograr que esto suceda? Una de las formas más sencillas y placenteras para ambas partes es a través del masaje infantil.
Y es que podríamos decir que, a nivel emocional, el masaje infantil reúne, en sí mismo, los elementos más importantes del vínculo y el apego, ya que:
- Ayuda al bebé a sentirse querido, escuchado, comprendido y aceptado.
- Mejora el sueño y ayuda al bebé a dormir más profundamente y tranquilo, a la vez que adquiere ritmos y rutinas.
- Favorece la comunicación e interacción con el bebé, beneficiosa para el establecimiento del vínculo afectivo.
- Incorpora pautas amorosas de aprendizaje y contacto con otros.
- Supone una herramienta idónea al permitir al niño tomar consciencia, de manera placentera, de las dimensiones y del espacio de su cuerpo respecto al espacio exterior, permitiendo una correcta coordinación del mismo.
- Posee efectos relajantes y tonificantes, ayudando a disminuir las tensiones físicas y emocionales que los niños acumulan a lo largo del día, disminuyendo el nivel de estrés.
- Favorece la existencia de periodos de alerta más amplios y menor reacción a estímulos dolorosos.
Y ahora que conoces todos sus beneficios, ¿sabes cómo dárselo a tu bebé?
Desde Comat Matronas te recomendamos que empieces con movimientos firmes, siempre desde dentro hacia fuera, del centro para las extremidades o de abajo hacia arriba, a un ritmo lento y constante, teniendo cuidado con la presión de los dedos según la zona.
1. Empieza por el pecho. Desliza tus manos del centro para los lados. Primero el izquierdo y después el derecho.
2. Masajea sus brazos, girando al bebé de lado, sujetándolo por el hombro y haciendo movimientos del hombro hacia la muñeca, manteniendo siempre un ritmo constante.
3. Masajea sus manos, estirando suavemente cada dedito, y después haz lo mismo con sus pies.
4. Sitúa una de tus manos en la altura del estómago de tu bebé y realiza movimientos rotatorios sobre el abdomen, que vayan en el sentido de las agujas del reloj. Alterna los movimientos con una y con otra mano. Si tu bebé tiene problemas de gases, este masaje le vendrá especialmente bien.
5. Termina tu masaje en la espalda, siempre de parte central a las laterales.
Pero, sobre todo, recuerda: sea de la forma que sea, la práctica del masaje a tu bebé aportará grandes beneficios, tanto a corto como a largo plazo, a vuestra recién iniciada relación.
